Para 2013…

Dicas para 2013. Leia sempre no início de cada mês!

Pouco Cinderela

SAÚDE:
1- Beba muita água;
2- Coma mais o que nasce em árvores e plantas e menos comida produzida em fábricas;
3- Viva com os 3 E's: Energia, Entusiasmo, Empatia;
4- Arranje 5 minutos po dia para rezar sozinho;
5- Faça atividades que ativem seu cérebro;
6- Leia mais livros do que leu em 2012;
7- Sente-se em silêncio pelo menos 10 minutos por dia;
8- Durma 8 horas por dia;
9- Faça caminhadas de 20-60 minutos por dia e, enquanto caminha, sorria.


PERSONALIDADE:
11- Não compare sua vida a dos outros. Ninguém faz ideia de como é a caminhada dos outros;
12- Não tenha pensamentos negativos ou coisas de que não tenha controle;
13- Não se exceda. Mantenha-se nos seus limites;
14- Não se torne demasiadamente sério;
15- Não desperdice sua energia preciosa em fofocas;
16- Sonhe mais;
17- Inveja é uma perda de tempo. Você tem tudo que necessita.
18- Esqueça questões do passado. Isso destruirá sua felicidade presente;
19- A vida é curta demais para odiar alguém. Não odeie;
20- Faça as pazes com o seu passado. Não estrague o seu presente;
21- Ninguém comanda a sua felicidade a não ser você;
22- Tenha consciência de que a vida é uma escola e que está nela para aprender. Problemas são apenas exercícios que aparecem e se desvanecem, mas as lições que aprendem perduram uma vida inteira;
23- Sorria e gargalhe mais;
24- Não necessite ganhar todas as discussões. Aceite também a discordância.


SOCIEDADE:
25- Entre mais em contato com sua família;
26- Dê algo de bom aos outros;
27- Perdoe a todos por tudo;
28- Passe mais tempo com pessoas acima de 70 anos e abaixo de 6;
29- Tente fazer sorrir pelo menos 3 pessoas por dia;
30- Não lhe diz respeito o que os outros pensam de você;
31- O seu trabalho não tomará conta de você quando estiver doente. Os seus amigos o farão. Mantém contato com eles;


A VIDA:
32- Faça o que é correto;
33- Desfaça-se do que não é útil, bonito e alegre;
34- Deus cura tudo;
35- Por muito boa ou má que a situação seja... Ela mudará;
36- Não interessa como se sente; levanta, se arruma e... aparece;
37- O melhor ainda está por vir;
38- Quando acordar vivo de manhã, agradeça a Deus pela graça;
39- Mantenha seu coração sempre feliz.

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